当前社会，很多人深受脱发的困扰，年龄不大，但是脱发十分明显，尤其是一些中年男性，头发基本都脱光了。不乏一些90后，当前面临最大的问题，不是物质上的车子、房子，而是脱发了。

　　脱发对于人们的形象是有影响的，毕竟很容易看出衰老，即使很多人不愿意面对脱发，但是，依然要接受这个事实。为此，如何让脱去的头发重新长出来是很多人所关注的。

　　除了作息、饮食之外，当前有个方式在生活中广为流传，那就是用生姜擦头皮，不少脱发的人似乎找到了“福音”，拼命地用生姜擦头皮，这样做到底好不好呢？真的能让头发重新长出来吗？在接下来的文章中，告诉你真相。

　　用生姜擦头皮，真的能让头发重新长出来吗？

　　可能你的身边，有人曾经这样试过，把生姜清洗干净，用来擦头皮，更有甚者，直接把生姜搅碎，把生姜泥敷在头皮上，这样做真的能让头发重新长出来吗？

　　其实这样的做法根本是无用功的，是不可能让头发重新长出来的，如果你还认为华佗锁精丸功效与作用经常用生姜擦头，不断的刺激头皮，使得头皮的血液供应得到提高，这样就能有助于头发的生长，无疑是错误的，这样做，真的不能生发，并且，生姜中的姜酚，不仅不能促进头发的生长，还可能会抑制那些生长很好头发的生长。

　　更不用说，频繁的用生姜进行擦头皮，还可能会加速毛囊的老化，即使有人出现脱发后，用生姜擦头皮，使得头发重新生长起来，但也仅仅是个别案例，并不能代表全部，当用生姜过多的擦头皮，甚至会进一步损伤毛囊，加速老化，都是很糟糕的事情。

　　可见，如果你还认为用生姜擦头皮，能够让头发重新长出来，无疑有乙肝可以服华佗锁精丸吗是错误的观点，一定要避免这样的做法。那么对于脱发，需要大家做什么呢？

　　很多人会说脱发是终生的，其实，做好一些事情，也是能够比较好的改善头发生长的。

　　首先，就是精神方面的调节，伴随着巨大的精神压力，长时间的处于失眠、作息不规律、休息不当的情况下，可能会加速脱发，这样的情况，就需要大家不断的调整心态，过多的生气，无疑是不太好的，保持轻松的情绪，开心、乐观对于改善头发或许比较好。

　　其次，就是饮食方面的调节，如果出现了饮食不节，吃饭不规律、挑食等，都是会影响到头发生长的，为此，一定要合理的改善饮食，不要吃得不科学、不合理，改善饮食结构，荤素搭配、蔬菜水果都要吃等。

　　然后，保持充足的睡眠，很多90后成为脱发的主力军，往往是因为睡眠不足导致的，睡眠不足、睡眠时间不充沛，这样的情况，都会影响到头发的生长，导致脱发的出现。

　　最后，每天早上用木制的梳子进行梳头，相比尼龙材质的梳子，木制的梳子，更加的安全，时间控制在两分钟，对于头部的血液流动有很好的促进作用，也能缓解头发的生长。