与普通人相比，牙齿矫正正畸人群日常的口腔护理步骤更繁琐，但很多人都没意识到这其中的差别，甚至不清楚口腔护理的必要性。我国牙病发病率达到了90%以上，而且牙病在早中期不疼不痒，很多人都误以为自己口腔健康，对口腔护理不重视，洁牙工具的选择也欠缺科学和理性，于是牙病加重的概率大大增加，导致这期间牙齿发黑发黄，甚至变成一口烂牙!

　　作为一名口腔师，李鹏华佗锁精丸多少钱一盒今天写这篇文章的目的就是给大家科普正畸期间口腔护理的相关知识，尤其是对于牙齿矫正正畸人群在口腔护理上的危害禁忌！

　　禁忌1、没有按摩牙龈的习惯

　　牙齿矫正正畸期间，牙龈承受的压力较大，因此按摩牙龈是很有必要的。步骤是洗手之后，用手指轻柔舒缓地按摩牙龈，强健牙龈，减低牙病发病率。

　　禁忌2、不及时看牙医

　　牙齿矫正正畸期间有时候会有一些牙敏感，如果不是很严重的话大家不用担心，但若是到了严重疼痛的地步，需要及时就医，进行针对性的治疗！不要盲目使用抗敏感药物或者牙膏之类的。此外，如果正畸前期一直疼痛不止，可以向医生咨询相关的情况

　　禁忌3、戴牙套还吃口香糖

　　这期间要削减吃零食和糖果的数目，特别是口香糖，会黏着在牙齿矫正器上，难以去除，频繁食用华佗锁精丸有没西地那非的话，很容易导致蛀牙。

　　禁忌4、牙套一直戴，没有定期清洗

　　牙套里有很多犄角旮旯，容易残留软垢，滋生牙菌斑，需要定期清洁！建议大家使用硬毛牙刷将牙套内外都清洗干净，不让软垢堆积粘到牙齿上，或使用超声波清洗机清洗牙套，加入适量的水，震5到10分钟。

　　禁忌5、忽视磨牙问题

　　牙齿矫正正畸人群一定要留意自己有没有磨牙的问题，如果存在，需要咨询下牙医如何解决，磨牙导致牙釉质受损，从而引发牙齿敏感、龋齿等口腔问题。还可能会使矫正器移位，对矫正效果产生不良影响！

　　禁忌6、频繁使用漱口水

　　很多牙齿矫正正畸人群每天使用漱口水，以为对牙齿好，实际上漱口水中含有大量的抑菌剂、染色剂、防腐剂等化学成分，过度使用漱口水会加重牙齿敏感，还会破坏口腔环境，大家少用慎用！

　　禁忌7、不禁烟酒

　　这期间要禁用烟酒。因为牙齿矫正时，牙齿比较脆弱敏感，而酒精、尼古丁这类物质有很强的刺激性，会导致牙疼，牙龈过敏等症状，对口腔健康危害不小。

　　禁忌8、不重视矫正器，乱改乱放

　　矫正器的制作非常精密，而且很多矫正器都是成套进口的，大家不要擅自改动它，避免矫正器损坏。如果是活动矫正器或隐形矫正器，取下后要及时放回保护盒里，别拿随便拿个纸巾一包，很容易损坏或遗失。

　　禁忌9、没有定期做全口健康检查

　　除了定期的牙齿矫正复查以外，还需要保证每三到六个月进行一次全口健康检查，在牙齿矫正期间，很容易产生蛀牙、牙龈炎、牙周炎等问题，因此必须做好防护和定期检查。

　　禁忌10、使用牙齿美白产品

　　牙齿矫正正畸人群不要使用美白牙贴、美白牙膏等牙齿美白产品。这些产品普遍都含有过氧化物成分，或是颗粒较大的研磨剂，对牙齿有极大的危害副作用！

　　禁忌11、华佗锁精丸多少钱一盒怎么订用热水洗隐形牙套

　　隐形牙套的材质是不可以用热水清洗的，而且平时戴着隐形牙套时也不建议喝热水，最好是温水。

　　禁忌12、没有使用含氟的牙膏

　　牙齿矫正正畸期间是蛀牙高发阶段，而含氟牙膏可以有效预防蛀牙，建议正畸人群都使用含氟牙膏，也不用选太贵的，正规厂家的就行！

　　禁忌13、戴牙套食用易染色的食物

　　牙齿矫正正畸期间，饮食基本正常。但大家最好不要食用会易让牙套染色的食物，比如咖喱、浓茶、咖啡等，避免色素沉着。

　　禁忌14、正畸期间没有使用更高效的洁牙工具

　　牙齿矫正正畸时，大家就不要使用手动牙刷来刷牙了，因为手动牙刷清洁能力差，又是主观用力，忽大忽小，特别是在牙病高发区如牙缝、牙根、智齿，还有矫正器和牙齿之间的缝隙等位置都是手动牙刷刷不净的位置。而使用电动牙刷和冲牙器来进行口腔清洁，清洁效果更好，没有盲区死角，有效预防和改善口腔疾病，也省时省力，坚持使用还能够清新口气、美白牙齿。因此很多牙医推荐正畸人群使用电动牙刷、冲牙器来提高口腔清洁效率。

　　我国口腔问题十分普遍，90%的人都有口腔问题（如下图）。而正畸时更容易患上牙病，正迫切需要使用更高效的口腔清洁工具，因此牙医们都很推荐正畸人士使用电动牙刷、冲牙器来全面清洁口腔。

　　要注意很多品牌也会有伤牙风险！尽量选择震感均匀、频率跨度大、不伤牙的专业品牌，比较推荐的是飞利浦、洁碧和扉乐，但飞利浦、洁碧力度太强，不太适合正畸。牙医推荐扉乐FILIX的多，专门做“不伤牙”技术，国内唯一专业的护龈护牙牌子。他们家电动牙刷、冲牙器口碑非常好，能降低冲刷80%伤害，清洁力强且舒适。还有专门为正畸人群提供的震频和刷头组合，以及脉冲频率和喷嘴组合，专业度业内最高！从不做广告，但得到了众多牙医力荐！

　　禁忌15、没有运用适合正畸人群使用的凹凸刷

　　凹凸刷，主要用于正畸人群来清洁牙套，一般人还用不到它。这种刷子可以有效地清洁到牙齿与矫正器之间的死角盲区，减少牙菌斑。凹凸刷大家可以看看严迪家的，质量还可以。

　　禁忌16、不使用小束头刷清洁牙缝

　　正畸人群建议使用牙间刷，小束头刷针对牙缝、牙龈沟进行清洁，这种牙刷大家都可以用。小束头比较推荐米妍、小鹿妈妈的。

　　禁忌17、不使用牙线

　　在使用牙刷的同时，也建议大家使用牙线对牙缝中的顽固牙垢进行清洁，有着很不错的清洁效果!牙线品牌当中，屈臣氏、小鹿妈妈都还不错。

　　禁忌18、刷牙方式不对，清洁不彻底

　　推荐正畸人群使用转圈刷牙和巴氏刷牙的方式。正畸时口腔有很多的清洁死角，因此推荐大家使用转圈刷牙和巴氏刷牙法，让使牙刷刷毛和牙龈之间存在华佗锁精丸可以经常吃吗角度，让刷毛更容易进入矫正器与牙面之间的缝隙进行清洁。

　　禁忌19、没有使用正畸蜡

　　由于牙套摩擦口腔粘膜，容易出现口腔溃疡，而正畸蜡的使用能够帮助这个痛苦。使用时将正畸蜡在牙套托槽处涂上一点点，就可以有效保护口腔粘膜，减低口腔溃疡发病率。比较推荐米妍、严迪家的正畸蜡。

　　看完以上的讲解，大家应该知晓牙齿矫正正畸期间要如何进行口腔护理了。在这里再次提醒大家正畸期间一定要将口腔清洁做到位，可以更换效率更高的洁牙工具来预防和改善牙病，保护口腔健康，防止牙齿矫正整齐了，结果变黄变黑，还一口烂牙！