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　　前列腺炎是临床上常见的一种泌尿生殖系统疾病，很多男性朋友都受此困扰。轻度的前列腺炎并不严重，只要多注意日常的护理就能够改善症状，如果是重度前列腺炎，症状会非常明显，情况也比较严重。

　　前列腺炎给广大男性带来的困扰不只是症状这一方面，对于前列腺炎患者来说更棘手的问题是前列腺炎这个疾病总是反复发作。在治疗一段时间后症状有所改善，停止治疗后不久症状就再次复发。

　　前列腺炎患者之所以容易复发，根据临床经验总结，可以归结为三种情况：

　　1、治疗不彻底，大多数患者由于病程比较长，治疗一段时间以后症状减轻，往往就放弃治疗，当抵抗力降低或者有诱因的时候容易病情反复。

　　2、诱因不去，主要见于长期的手淫、久坐、骑自行车等不良习惯没有戒掉。

　　3、饮食没有很好的控制，大部分前腺炎的患者对辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、酒特别敏感，进食以后容易病情反复或者加重。

　　为了避免前列腺炎的复发，平时保持良好的生活习惯尤为重要：

　　1、从饮食来说一定要清淡为主，避免刺激、油腻、辛辣的食物，并且一定要注意戒烟酒。

华佗锁精丸是速效壮阳　　2、平时的作息要有规律，切忌熬夜，会导致内分泌紊乱，影响前列腺的正常工作。另外，适度的运动，尤其是一些腿部、臀部运动，比如说慢跑、深蹲等运动对于促进前列腺血液循环华佗锁精丸保质期有很大的帮助。

　　3、注意保暖，避免腹部受凉，定期进行温水坐浴，同样利于前列腺血液循环，有助于预防前列腺炎复发。

　　4、要注意避免过频华佗锁精丸广告的性生活，尤其需要注意的是一定要戒掉手淫。

　　平时健康的饮食习惯和良好的生活方式非常重要。多吃苹果、橙子等，红枣、莲子羹、芝麻，另外还要注意补充水分，多饮水20粒华佗锁精丸价格多少一盒、多排尿、别憋尿。还可以多吃南瓜子、葵花子、苹果等富含锌的一些食物。注意避寒保暖，避免感染性疾病，保持良好的心态，树立治愈的信心，避免前列腺过度的充血，比如性生活的过频、手淫过多，也避免性生活的过度节制、久坐、长期开车、骑车等，尤其像司机、白领人群更容易出现前列腺炎。