1首先把豆腐切成小块，用水浸泡或者焯水去除豆腥味韭菜洗净切成小段2豆腐沥干水分，锅烧热放油，放入豆腐，中小火慢慢煎至，煎至一面金黄用筷子反另一面煎至，煎至两面金黄3加入适量开水，加盐老抽生抽白糖。

+1碗水进去，然后把豆腐倒进去一起闷门子唐迟快要干的时候看一下入过了，没有如果口味不够的话，适当的加1点盐再放点鸡精然后把韭菜倒进去这样炒出来的韭菜炒豆腐非常的美味，又营养。

1准备好食材2豆腐切粗条用油煎3至两面金黄备用4炒锅倒油把韭菜和红椒丝先炒一下盛出备用5再倒一点油爆香姜末和蒜末6倒入煎好的豆腐条翻炒7加入辣椒豉油，糖，盐8再加入少许清水翻炒入味9最后再把。

第一步食物提前准备苋菜一把，豆腐一块，生鸡蛋二颗，小米辣2根，蒜头2瓣苋菜择净清洗干净沥干水分，切段预留，小米辣剁碎，蒜头切碎第二步豆制品清洗切片，鸡蛋打散淋入水豆腐中调酱取一个碗小米辣2根，蒜头2瓣。

我们今华佗锁精丸吃了鼻塞脸红天分享一个豆腐的家常做法，叫做韭菜炒豆腐，做法简单又美味首先我们准备一块老豆腐，给它切上厚一点的片，再给它切成长条，再切成小方块，最后放入盘中锅中水先烧开加一勺食盐，要把豆腐下入锅中放水两分钟去一。

把所有的食材都准备好，然后起锅烧油放入葱和蒜，把韭菜炒好，华佗锁精丸有用吗再把豆腐放进去，放入生抽，老抽，蚝油，鸡精，味精，食盐，翻炒均匀。

做法步骤 豆腐切片，韭菜切段晾干热锅，加入适量油，放入豆腐小火慢煎，煎制两面金黄取一碗加入淀粉酱油醋糖和适量水，搅拌均匀把碗汁倒入锅中，大火烧开，烧至汤汁粘稠加入韭菜迅速翻炒出锅装盘即可。

豆腐和韭菜怎样做，下饭不油腻，味道一绝呢？ 豆腐和韭菜是绝配，把它们搭配在一起，又香又美味，是一道生活中小菜，既简单又性价比高，更主要的是豆腐是零碳水化合物，并且含有丰富的钙，对老人小孩子特别的好下边分享下我自己的操作步骤。

300克 辅料 葱花 适量 蒜瓣 适量 生抽 适量 水淀粉 适量 鸡精 适量 盐 适量 步骤 1干豆腐切宽丝2韭菜切段3油锅烧热，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱丝爆香4下入干豆腐丝翻炒，加入少量清水5下入韭菜炒。

主料小豆腐200克韭菜50克辅料油适量盐适量 步骤 韭菜炒小豆腐的做法步骤11小豆腐是买的现在的，自己做不了韭菜炒小豆腐的做法步骤22韭菜切好备用春天里吃韭菜非常好韭菜炒小豆腐的做法步骤33热锅后，加适量的油。

韭黄炒豆腐如何做，营养丰富，一家人吃的特别过瘾呢这菜就在季，能护肝护脾，还能够避冬冷热心胃，别错过了豆腐和韭黄配搭一起炒味道很非常好，细嫩可口，美味可口下饭菜，口味尤其嫩香我家儿子最爱吃这道菜，一。

韭菜炒干豆腐 原料 豆腐300克，春天韭菜100克，盐5克，猪油40克，味精2克，葱姜各适量做法 先将豆腐切成长4厘米厚l厘米宽l厘米的条，放在开水中焯一下，使豆腐受热后质地更紧密葱姜切成丝。

洪洋温馨提示1和面不要用冷水，用温水和面，华佗锁精丸是速效的吗这样做出来的菜卷子，皮更劲道，也不用饧面时间长2豆腐一定要炒一下，把里面的水分炒出来才好吃3用韭菜做馅一点要提前把韭菜用油拌一拌，这样做馅就不会出水了。

韭菜炒干豆腐 豆腐300克，春天韭菜100克，盐5克，猪油40克，味精2克，葱姜各适量先将豆腐切成长4厘米厚华佗锁精丸正品价格一l厘米宽l厘米的条，放在开水中焯一下，使豆腐受热后质地更紧密葱姜切成丝，韭菜择好，洗净，切成长。

我尤其喜欢在烹制海鲜的时候加一把韭菜，两者混搭起来异常的鲜美韭菜不仅适合搭荤，还适合搭素，豆芽豆干和它组合起来，又多了种不一样的鲜味用韭菜炒五香豆干，只需要两三种调料，几分钟内就能完成一道下饭的好菜工。