糖尿病是如今最为常见得慢性病之一，患病的人群也有越来越年轻化的趋势，再也不是以前人们传统思想中的”老年病“了，所以，不论您是什么年纪，不论您是否患有高血压/糖尿病，都应该提前做好防治工作。

　　当然，如果您已经患上了糖尿病，那么也不要过于焦虑，作为代谢性疾病，只要调理得当，那么完全可以实现带病长寿。

　　有朋友咨询，得了糖尿病，不想吃药，有啥好的方法可以降血糖呢？

　　首先需要说明的是，确诊糖尿病以后，是否吃药需要根据医生建议，不要随意停药，在评估了患者身体情况，华佗锁精丸补阴虚还是阳虚确实可以停药的情况下，那么可以通过生活方式干预，控制好血糖，下面听听医生怎么说。

　　@首都医科大学宣武医院 主任医师 张人玲

　　降血糖主要是针对糖尿病患者，因为糖尿病是终身性疾病，所以糖尿病的治疗是综合性治疗。

　　不论是1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病，还是其他类型的糖尿病，一般是采用五驾马车来进行管理。主要包括：

　　1、糖尿病教育，告诉患者糖尿病是终身性疾华佗锁精丸有副作用吗病，只能控制，不能根治，糖尿病有很多急慢性并发症，是危及患者生命的。

　　2、饮食治疗，饮食治疗是糖尿病治疗的基础。

　　3、运动治疗，适当的运动可增加外周组织对胰岛素的敏感性。

　　4、药物治疗，包括口服药物胰岛素以及中药的治疗，这一部分应该在医生的指导下进行。

　　5、及时的监测血糖、糖化血红蛋白、肝肾功能、眼底病变，使患者对自己的病情有十分清晰的了解，也便于医生调整用药。通过这五方面的严格综合管理，一般能使得血糖逐渐达到正常水平。

　　@马鞍山市人名医院副主任医师 何亮军

　　糖尿病治疗的五驾马车，主要包括饮食控制、加强运动、血糖监测、糖尿病教育再配合药物治疗。五驾马车并驾齐驱才可以达到治疗和控制糖尿病的目的。

　　1、饮食控制，要根据患者个体的具体情况，比如年龄、体重、身高、体重指数、劳动强度等，制定每日合适的热卡摄入量，再换算成具体食物适当分配到三餐。总体的原则是低盐低糖低脂，戒烟限酒，避免垃圾食品，每顿七八成饱。

　　2、加强运动，要每日保证一定的（约20-30分钟）有氧运动，如游泳、骑车、慢跑、打羽毛球等，记住因人而异、循序渐进、持之以恒；

　　药物治疗，根据具体血糖升高的程度和身体状况，在医生的指导下选择合适的药物治疗；

　　3、糖尿病教育，定期举吃华佗锁精丸能做爰吗办各种形式的健康宣教；

　　4、血糖监测，包括医院的监测和家庭监测，用以指导降糖方案的调整。

　　@山东省立医院 主任医师 冯丽

　　降低血糖的方法如下：

　　第一、宣教，让患者对糖尿病有正确的认识，并能正确使用血糖仪对血糖进行监测；

　　第二、饮食控制，应清淡饮食，避免吃些升糖指数非常高的食物；

　　第三、让患者进行运动，因为运动是降血糖的西藏华佗锁精丸官方正品基础；

　　第四、药物治疗，包括口服药物治疗和注射药物治疗，同时应注意自我监测血糖。

　　综上所述，想要控制好血糖，稳定病情，说到底就是需要驾驭好五架马车，管住嘴迈开腿，坚持健康的生活方式是非常重要的，希望糖尿病朋友都能够长期坚持。