春季万物生长，同时，也是小孩子疾病的多发的季节，都知道西药、中药、中成药等，凡是药三分毒，抗生素药毒副作用对孩子尤其严重；妈妈面对生病的宝宝很纠结，有没有更安全更好的方法呢？

　　为让孩子少生病、少药毒，为父母分忧焦虑，从今天开始，小编根据自己多年的实践经验，针对春季婴幼儿常见的感冒、咳嗽、腹泻、哮喘、荨麻疹、结膜炎、水痘、腮腺炎、鼻出血等疾病，帮广大家长重点梳理了一套，以保健防护+科学防护+小儿推拿为核心的婴幼儿“三位一体自然养护模式”，今天推出第一篇小儿感冒的防护、养护、推拿“三位一体自然养护模式”！

　　一、小儿感冒

　　小儿感冒也成为小儿急性上呼吸道感染，是婴幼儿及儿童时期最为常见的疾病，它主要是在季节交替是由病毒感染所引发，也有少部分可能由细菌或者支原体引起。主要临床表现有发热、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛，可能会伴有头痛、腹痛、精神差、肌肉酸痛等症状。因此，以保健防护+宝宝灸+小儿推拿为核心的婴幼儿“三位一体自然养护模式”，可给予免疫系统安全、全面、有效的支持，是妈妈们的首选应对方法。

　　二、感冒分类

　　1.风寒感冒症状：

　　发热轻、恶寒重、无汗、头痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不红肿、舌淡红等等。

　　2、风热感冒症华佗锁精丸有依赖性吗状：

　　怕热发热、恶风、头胀痛、有汗、咽喉肿痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、口干唇红、舌尖边红、苔薄白微黄等。

　　三、如何判别“风寒感冒”和“风热感冒”

　　风寒感冒多发生在寒冷的季节，比如：冬季、深秋和初春等，主要就是受寒邪引起的疾病，一般风寒感冒的症状主要表现为：发热轻、恶寒重、无汗、头痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不红肿、舌淡红等等，那么，风热感冒就相反，多多发生于气候温暖季节，如：春季、初夏和初秋等等，主要就是感受风热邪气引起的一种疾病，而且风热感冒的症状表现和风寒感冒的症状也会有一些不同，比如：发热重、恶寒轻、有汗或少汗、头痛、鼻塞、咽喉肿痛、舌红等等，可以从孩子的症状上进行区分就可以了。

　　四、感冒的“三位一体自然养护模式”

　　（一）保健防护

　　最好的治病是防病，小儿感冒日常保健防护要点：

　　1、远离病源。远离感冒患者，尽量少去人多拥挤的公共场所，避免交叉感染。

　　2、充足睡眠。保证充足的休息和睡眠，利于小儿生长发育，增强体质和抗病能力。

　　3、营养均衡。同时多吃富含维生素C的蔬菜和水果；饮食要清淡，多喝白开水；必要时要吃些益生菌、乳铁蛋白、鱼肝油等。

　　4、及时添衣。根据“春捂秋冻”原理，不要急于给孩子减衣，随着天气的变化，适时增减衣物。

　　5、注意卫生。要经常保持室内清洁和房内新鲜空气流通，阳光充足，勤晒换被褥衣服，勤洗手。

　　6、计划免疫。要按计划及时进行预防接种，以预防小孩子常见传染病。

　　（二）家中常备宝宝灸

　　很多宝宝的抗病能力比较弱，通过敷贴宝宝灸能够起到增强人体免疫力的功效，防止病邪入侵体内。有时候宝宝的食欲下降，通过刺激穴位，能够促进胃肠的蠕动，增加食欲，还能够增加对营养物质的吸收。增加宝宝的抵抗力。宝宝出现感冒，发烧等疾病时，通过使用宝宝灸能够起到疏通经络的功效，使气血运行正华佗锁精丸一次吃几粒有效常，调节阴阳平衡。和小儿推拿配合则相辅相成，效果更加。

　　（三）小儿推拿

　　小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种中医疗法。

　　1、风寒和风热感冒小儿推拿的医学机理

　　（1）风寒感冒

　　主要症状：怕冷、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽喉痒、痰稀白、口不渴或渴喜热饮、全身筋骨酸痛、苔薄白等。发病容易迅速。

　　致病机理：因风寒外邪，侵袭肺卫，以致出现卫表不和，肺失宣肃而发病。如当受风寒、受凉、淋雨、过度疲劳等因素，容易诱发风寒感冒。

　　推拿手法：疏风、散寒、解表。基础手法+风寒专项推拿手法。

　　（2）风热感冒

　　主要症状：怕热发热、恶风、头胀痛、有汗、咽喉肿痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、口干唇红、舌尖边红、苔薄白微黄等。发病容易迅速。

　　致病机理：因风热之邪，侵袭肺卫，以致出现卫表不和，肺失宣肃而发病。如身体在内热

　　或虚弱的情况下受凉后，容易直接引发或是从风寒转变成风热感冒。

　　推拿手法：由表及里、清热解表。基础手法+风热专项推拿手法。

　　2、三大基础推拿疗法（风寒和风热感冒通用）

　　1、开天门

　　从眉心向额上推，有发汗解表、开窍醒神等作用。用治感冒，头痛，惊风等症。

　　（2）推坎宫

　　坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。手法:用拇指从眉心向眉梢作分推。可舒筋活络，疏风解表，醒脑明目，止头痛。

　　（3）运太阳

　　眉毛末端与眼睛末端的连线中点向后一指宽有一个凹陷处，这就是太阳穴。用两大拇指推运，向眼睛的方向推运为补，向耳朵的方向推运为泻。运太阳还可以治疗惊风、头痛、目赤等症状。

　　3、风寒感冒的专项推拿疗法

　　（1）揉外劳宫

　　外劳宫华佗锁精丸有没西地那非位于手背侧，第2、第3掌骨之间，掌指关节后约0.5寸处。可温阳散寒，升举阳气。

　　（2）揉一窝风

　　一窝风在手背腕横纹中央的凹陷中。可祛风解表散寒，缓解鼻塞。

　　（3）掐揉二扇门

　　一手有二穴，位于手背第三掌骨小头两旁。可发汗解表、温中散寒、退热平喘。

　　4、风热感冒的专项推拿疗法

　　（1）清天河水

　　位于小臂内侧，自腕横纹中点至肘横纹中点成一直线。用拇指侧推或用食、中指指腹向上直推，名“清天河水”，是退热重要手法，还有宁心与安眠作用。

　　（2）下推天柱骨

　　位于颈后发际线正中上一寸到大椎成一直线。以拇指或食、中二指面自上向下直推30-50次。可降逆止呕，祛风散寒。

　　（3）倒捏脊

　　适用内热重的孩子，与正捏脊方向相反，从大椎至龟尾。从大椎穴开始，每天推5-10遍。可逆泻督脉，有清热泻火通便之效。

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