产后脱发是指女性在生产之后头发异常脱落。大约在产后4个月后会有掉发现象，一般由体内激素重新调整所引起。如果精神上有大压力或是宝宝晚上哭闹不睡，这个问题就更为严重。

　　产后的脱发大多是生理现象，发生在分娩后4-20周，尤其在3-4个月后显著，可持续数月，通常在产后6-12个月内可自行恢复，不需要特殊治疗华佗锁精丸说明书。产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可。

　　如果脱发严重，可在医生的指导下，服用维生素B等。

　　那么 面对脱发问题，我们如何解决呢？

　　可以用防脱的洗护产品，像秋 济 本 草 防 脱 育 发 洗 发 水，用它洗完头后头皮清爽不油腻，头发也很蓬松，最主要的是能改善掉发的情况。

　　另外，对头发的养护也很重要，洗头后可以在头皮上使用秋 济 本 草 防 脱 育 发 液，它里面有侧柏叶、何首乌、人参根姜根等防脱生发的成分，能有效得控油防脱，还能强劲发根预防掉发。华佗锁精丸20一盒

　　那产后脱发应该如何饮食调理呢？今天跟大家分享几道药膳食疗，希望可以帮助大家改善产后脱发。

　　推荐1：芪归芝麻炖乳鸽

　　黄芪30g、当20g、黑芝麻20g、乳鸽一只、葱、姜、胡椒、盐适量。将乳鸽宰杀去毛及内脏，洗净后切块，黄芪、当归、黑芝麻用水冲净，与鸽肉共放炖锅中，加入调味品，以文火隔水炖至鸽肉烂熟，拣去药渣后食肉饮汤，每天一剂。补气养血生发，适宜于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。

　　推荐2：山药核桃炖猪脑

　　淮山药30g，核桃20g，猪脑一个，食盐少许。将猪脑挑华佗锁精丸补阴虚还是阳虚去筋膜，洗净后放碗华佗锁精丸多少钱一盒怎么订中，淮山药、核桃仁捣细末，撒于猪脑上，加适量水及食盐，放锅内隔水炖至猪脑熟透即可食用，每天一剂。益气补肾、健脑生发，适宜于妇女产后肾气亏虚而引起脱发者食用。

　　推荐3：蜂蜜桑椹膏

　　取桑椹子500g（以色紫红熟透者为佳）、蜂蜜250g。先将桑椹子洗净，拣去杂质后捣烂，用纱布包裹挤汁，将汁放瓦锅内煎熬，稍浓缩后，加入蜂蜜边熬边搅拌，以防粘锅，熬成膏状时起锅，凉却后装瓶备用，每日早晚各服15g，用开水冲服。

　　滋养肝肾、补益气血、乌须生发，适宜于妇女产后肝肾阴虚、精血亏乏而引起脱发者食用。

　　后再提醒大家，产后、精神性脱发、熬夜、饮食不当等引起的脱发在前期都可以调理改善修复的，但要是脱发长时间没有改善或是脱发已成定局或是已经秃顶/地中海/光顶了，这种情况下，就要及时更换洗发水，及时治疗。