去过健身房，或者关注过减肥产品的人，对“左旋肉碱”这个名字肯定都不会陌生。

　　这个号称：不用节食也没有任何副作用，吃了就会瘦的减肥产品，可谓是风靡减肥圈。但它真的有这么神奇？葩姐带你一探究竟。

　　左旋肉碱是什么：

　　左旋肉碱又称左卡尼丁，是一种类似氨基酸的物质。在功能方面，通常，左旋肉碱的主要作用是作为脂肪的“搬运工”，将脂肪酸送进细胞的线粒体内燃烧，以产生能量。

　　说到这儿，或许你会问了，左旋肉碱既然有搬运脂肪酸的作用，那这种作用和减肥不是一回事吗？

　　不能减肥，反而可能危害健康！

　　首先，“左旋肉碱”并不是减肥药。虽然，这个药很早就获得美国 吃华佗锁精丸对身体可以吗 FDA 和华佗锁精丸是速效的吗中国食品药品监督管理局的批准，以药品的形式在在售。但它唯一批准的应用，是治疗“左旋肉碱缺乏症”，而不是减肥药。

　　另外，到目前为止，并没有确切和充足的科学依据来证实左旋华佗锁精丸哪里买肉碱减肥的有效性。且市面上在售的宣称“有减肥效果”的左旋肉碱，全部都是保健品的身份。众所周知，保健品的审批远没有药品那么严格，非常容易上市。

　　那左旋肉碱，需要补吗？

　　左旋肉碱当初研发和批准的时候，主要针对的是一些先天性代谢异常以及一些后天性的疾病（如糖尿病、慢性肾功能衰竭、血液透析等）外的患者，而对于单纯性肥胖的人并不缺左旋肉碱，也不需要补充。

　　难道这世上就没有安全有效的减肥药？

　　无论是获得国家批准上市的减肥药品还是火爆朋友圈的三无产品，都存在一定得华佗锁精丸有没西地那非安全问题，只是或多或少而已。

　　因此，想要减肥的姑娘们，一定不要盲目相信商家的广告语。减肥最有效且健康的方式真的只有“管住嘴迈开腿”，其他的方法顶多只是辅助！