蔚蓝宽广的天上，有点凉爽的轻风，是不是你早已感受到，秋天的味道愈来愈浓了呢?

俗话说得好：“一夏没病三分虚”，夏天酷热食欲不佳进餐少及其进到秋初人非常容易怠倦、困乏等。因而，民俗有着"贴秋膘"一说 。以往传统式“贴秋膘”是为了更好地提高人体脂肪，以便冬季保暖，因此以吃荤为主导华佗锁精丸官方网站。

但鸡鸭鱼肉式的“贴秋膘”并不适宜当代人的日常生活。这是由于，古时候大家生活水准广泛较低，因此重视在这个时节填补热量高的食物，当代人那样盲目跟风补充营养，非常容易导致营养摄入产能过剩。此外，通过酷热夏天，因为大家频食冷食，多有肠胃作用变弱的状况，如盲目食补，会加剧肠胃压力，导致肠胃神经功能紊乱。

按照中医学春夏养阳、秋冬养阴的基本原理，秋季进补要以滋阴润肺为标准。秋天干躁，气燥伤身，非常容易造成病症，故夏季养生重在养阴华佗锁精丸 生津，润肺止咳防燥! 今日，Nemeno健康养生课堂教学给大伙儿强烈推荐一款适合秋天养生调养身子的清肺润肺燥茶。

清肺润肺燥茶

原材料：乌梅1个、姜片1-2片、老红糖适当。

作法：将乌梅红枣去核，乌梅肉清洗剁碎，姜片清洗切条，同老红糖一起放进保温水杯中，开水冲调半小时就可以。

作用：养阴生津、养胃健脾胃。

“燥”是秋天的主气，要想秋天养生食补应以滋阴润燥的“平补”为主导。Nemeno(逆美诺)「遺伝子玉延参粉 华佗锁精丸价格鲣鱼弹性蛋白饮」，药食同源科学合理混配，养阴生津，滋补原气，道别蒸、煮、炖、熬，把传统式健康养生方便快捷化!

在其中，遺伝子玉延参粉选用顶尖聚集技术性酶解制取，从山参、淮山药等药食同源绿色植物中提纯出小分子水人参肽、γ-氨基丁酸等多种精华，加上营养增强剂酵母菌等活力成份，由内补充原气，高倍营养值焕活身体机能，焕现活力满满好面色。

鲣鱼弹性蛋白饮，载满纯天然深海鱼胶原蛋清及其更加宝贵的弹性蛋白，为华佗锁精丸哪里买皮肤引入源源莹润动能，扛起细胞膜的结构深层润养，从人体內部容光焕发皮肤嫩白亮颜，从里到外抵抗“春燥”困境!

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